疫情期间,小学生容易滋生负面情绪。为了更好地迎接开学季,江都区华君外国语学校小学部开设了“心理健康小课堂”,为孩子们的心理健康保驾护航。
一、线上学习,如何保持积极乐观心态?
首先,规律起居,生活有序,有节有制。然后,确定目标,科学规划,资源利用。最后,调节心态,积极暗示,劳逸结合。
二、没有老师监督,大家如何学习?
首先,要制订好网课学习计划,做到有章可循。其次,把网课与在校学习一视同仁。最后,培养良好的学习习惯。
三、厌学背后的心理
家长与孩子互动中,需要对孩子有更多的倾听,给孩子更多的包容、理解和陪伴。家长要为孩子提供自己能力范围的支撑,不将自己的欲望强加给孩子,同时也不因自己的付出得不到预期中的回报而懊恼,迁怒于孩子。
家校合作,齐心协力,让大家携起手来,共同点亮孩子的心灯,照亮未来的漫漫长路!